Ahoj, jsem Soňa, fyzioterapeutka a průvodkyně žen na cestě k lehčímu tělu. Sama jsem na vlastní kůži poznala, co otoky dokážou.

Když se přepracuji nebo nedodržuji správnou životosprávu, moje tělo reaguje – otoky jsou jeho první signál, že něco není v rovnováze. Mám žilní nedostatečnost, takže vím, jaké to je, když večer cítíš tíhu v nohou.

Jako fyzioterapeutka jsem hledala praktické a jednoduché řešení. Ne další složitý program, který nikdo nemá čas dodržovat, ale něco, co skutečně funguje v běžném životě plném povinností.

Spojila jsem své odborné znalosti s vlastní zkušeností a vytvořila systém mikro-rituálů, které dokážou rozproudit lymfu i v těch nejzaneprázdněnějších dnech.