Velké změny začínají malými kroky!

Dobrý den Soni, kurz byl úžasný hodně se zajímám o lymfatický systém, zvlášť v poslední době, nedařilo se mi zhubnout, byla jsem hodně oteklá, často mě bolela hlava a byla jsem opravdu unavená. Ale po návštěvě výživového poradce který mi doporučil co mám dělat mi dal ještě jednu radu a to takovou ať začnu chodit na lymfodrenáže a začnu se více zajímat o svůj lymfatický systém a měl pravdu. Je to pravdu znát, otoky mizí a já se cítím opravdu skvěle, hlava už mě také nebolí. Je pravda, že teď tomu všemu dodal třešničku na dortu Váš úžasný kurz. Cvičím podle Vašeho doporučení se svým lymfatickým systémem a je to skvělé.

Kurz lymfatická harmonie jsem si zakoupila z důvodu toho že moje tělo neustále zadržuje vodu...v dolních končetinách - otokyvtlak bolesti nohou a lékaři toto umí vyřešit pouze podávání diuretik v podobě léků. Soňa zde krásně a pro laika srozumitelně vysvětluje proč se tak může dít, jak celý tento lymfatický systém funguje a jak je důležité aby fungoval správně a aby vůbec fungoval. K tomu má v kurzu skvělý psaný text a ještě k lepšímu pochopeni a uvedení do praxe super názorná videa jak s masážemi našeho těla proti otokum tak s cvičením a co zajímavého i o bylinkách se dozvíte. Vše jsem snadno a hned pochopila a také to že být stále otekla nafoukla unavená...NENI NORMALNI..a že s tím jde něco dělat když se chce a můžu doma v práci na dovolené.. a návod mám stále s sebou...pro mě je fajn že tomu rozumím a že je vše co jsem se tam naučila v pohodě uveditelne do mého každodenního života. I v práci si teď najdu každou hodinku 5min na něco z toho...aby nohy ze sezeni v kanclu opadly.Jsem rada že kurz mám ušetří mi čas a naučil mě pochopit že nefunkční lymfa je docela problém. Moc děkuji za nový poznatek. Diana

Dobrý den, Soni. Děkuji za kurz,nakopl mě něco dělat pro sebe .Začala jsem ráno cvičit 5minutovou jógu a protahování.Je to krátká doba ,ale cítím se už teď líp.Budu v tom pokračovat.Děkuji bylo to s vámi super.

Soni, moc díky. Jako každý zdravotník splňuju doslova ,,Kovářová kobyla...,, . Vím, co bych měla, ale prozatím mi nikdo neudělal takový hezký, ucelený návod jako ty. Moc díky. Musím říct, že při některých cvičení ještě trpím, ale už po 1/2 roce lymfomasazi, různých piluli a nevím čeho všeho aspoň zvednu ruky nad ramena. Cvičila jsem chaoticky, každý radil něco jiného. Tvůj návod je opravdu super. Ma to hlavu a patu...Zatím pořád nejtěžší je začít, takové to říct si ted budu dýchat, cvičit, masírovat, teď jsem jenom já........ Ať se ti daří a hezkou neděli. Vlaďka

Krásný den, Soni, chtěla bych ti touto cestou poděkovat za tvůj kurz o lymfě. Za mě je to velmi pěkně zpracované a  moc hezky se posloucháš. Je tam tolik důležitých informací, které bychom měly vědět, když se o své zdraví zajímáme. Pro mě, jako ženu v menopauze jsou tyto informace obzvlášť cenné. A ty videa s praktickými ukázkami jsou fakt super.❤️ Moc děkuji za tento kurz, který se ke mě dostal v ten správný čas. 🙏 Opravdu doporučuji všem ženám, i mužům 😉, kteří chtějí o své zdraví pečovat. Děkuji, děkuji, děkuji❣️

Dobrý den Soni, děkuji za úplně komplexní starost o lymfu, přesně toto jsem hledala a potřebovala, ted si z toho dělám takové "taháky" na kartičky, než se to zautomatizuje, ale už teď vím, že mi to bylo příjemné a po pár dnech pořád vidím kotníky 😁 Děkuji Bára